----孕期这样喝饮料不仅伤身还伤胎 ， 孕妈要做到心里有数！//---- http:// //

对于饮料 ， 最初我们比较熟悉的就是可乐、健力宝、酸梅汤了 。 而如今随着不断地创新发展 ， 饮料已经轻松突破千种 ， 随便进一个超市 ， 都能看见货架上琳琅满目的饮料商品 ， 如雪碧、可乐、芬达、红牛、咖啡等等 ， 深受年轻人的喜爱 。 其实 ， 很多饮料中 ， 都含有大量的人工色素、碳酸水、柠檬酸、磷酸等有害物质 ， 对人体有很大的伤害 。 所以 ， 对于怀有身孕的准妈妈来说 ， 是更不能饮用的了 ， 不然对孕妈妈和胎宝宝都是一种无形的伤害 。

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孕期常喝饮料对准妈妈的伤害 1、引起妊娠低血糖 常见的碳酸饮料不仅没有营养 ， 还含有大量的糖分 ， 如果孕妈长期饮用 ， 可能会导致糖分摄取超标 ， 降低体内的葡萄糖浓度 ， 从而引起妊娠低血糖 。 2、引起子宫收缩 碳酸饮料中含有咖啡因 ， 对人体的伤害是很大的 ， 如果孕妈摄入过多的话 ， 很可能导致子宫收缩 ， 影响胎儿的健康 。 3、导致孕妈缺钙 市面上很多的碳酸饮料都含有磷酸 ， 孕妈常喝的话 ， 会影响到骨骼 ， 而且还会造

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