备孕很久怀不上？别急，你不妨先从这3个“方面”找原因！现在很多女性都是晚婚

现在很多女性都是晚婚，结婚的时候都可能三十来岁了，而且怀孕生孩子对女人的要求特别高，女人的最佳生育年龄是23-30岁，一旦超过30岁的话，受孕率会降低，胎儿畸形率会上升，难产几率也会上升。所以对于夫妻来说，备孕很久怀不上？别急，你不妨先从这3个“方面”找原因！

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总是怀不上宝宝？备孕夫妻，不妨先从这3个“方面”找找原因！

一、疾病原因

怀孕之前，夫妻两个人最好去医院进行身体检查，主要是为了确保身体健康。因为身体健康，有利于提高怀孕率，而且对于宝宝健康发育也好。如若身体健康出现异常，男人会影响精子质量，女人会影响卵子质量和子宫，进而可能会造成女人怀孕困难。所以说备孕前，要去医院检查，如果查出疾病，先治疗再怀孕。

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二、不良习惯

女人在备孕时，会要求男人戒烟戒酒，其实备孕对于男人来说，并不简单的是如此。在备孕期间想要提高女人的受孕率，对于男人而言不仅要戒烟戒酒，而且要规律作息，尽量不要熬夜，饮食也要规律，少吃一些对身体不好的食物。对于女人而言，更应该如此。