产后多少天可以“碰凉水”？或许不是30天，很多产妇搞错了！女人生完孩子后会坐月子

女人生完孩子后会坐月子，一般大家认为坐月子是30天，其实正常的坐月子时间应该是42天。在坐月子期间，女人身体非常的虚弱，而且有重要的一点就是不能碰凉水，不然很容易落下月子病。那么，生完孩子后，多少天可以“碰凉水”？其实并不是公认的30天！

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产后多少天可以“碰凉水”？或许不是30天，很多产妇搞错了！

上文中我们已经讲到了坐月子的时间并不是30天，而应该是42天，坐月子在医学上被称为产褥期。所以说对于女人而言，想要避免落下月子病，最好是在产后42天之后才可以碰凉水，但是想要身体恢复得更好的话，尽量等到产后56天后，对女人产后恢复更好。

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产后过早碰冷水，可能会带给产妇这2个“麻烦”！

1、宫寒

女人生孩子时，会导致气血虚弱，而且子宫也会受到损伤，所以产后的免疫力和抵抗力比较弱，尤其是子宫恢复，需要更长的时间。而且子宫在恢复期间特别怕受凉，一旦碰凉水的话，很容易造成寒气入侵子宫，引发宫寒问题，影响女人产后恢复，也会使女人落下月子病。

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