文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

现在人们的生活水平已经得到不断的提升 ， 很多人都会说现在的孩子真幸福 ， 想要什么有什么先吃什么吃什么 。 可以说现在的小孩子 ， 几乎是不会受饿了 ， 他们平时不但能吃得饱饭 ， 还有很多的零食可以吃 。

但也正因为零食的摄入 ， 导致很多孩子虽然吃饭很好 ， 但却出现了营养不良的问题 ， 医学上把这种情况称之为“隐形饥饿” 。 导致这种情况的原因是小孩没有很好的的饮食习惯 ， 营养吸收不均衡 ， 这样的孩子还容易贫血 ， 很多零食都有很多的添加剂 ， 色素 ， 对身体不好 ， 对孩子的生长发育也会有影响的 ， 孩子吃得再饱 ， 也有可能出现营养不良的状况 ， 原因是这几点！

----孩子吃得再饱 ， 也有可能出现营养不良的状况 ， 这几点家长要知晓！//---- http:// //

1：注意给孩子补充适量的均衡的营养

现在很多家长 ， 每天给孩子吃的东西几乎都是一成不变的 。 这就会使孩子的营养不均衡 。 如果每天都是给孩子吃一样的东西 ， 那么就会导致一些营养和维生素的缺失 ， 这也会导致“隐形饥饿”的情况的产生 。 所以要经常给孩子吃不一样的东西 。 这样子就会起到一箭双雕的效果 。 在吃饭这方面 ， 大人们也要在日常生活中做好孩子的榜样 ， 正常情况下 ， 孩子们的模仿能力一般都很强 ， 如果连大人都挑食 ， 那就更别提孩子了 ， 所以在孩子面前 ， 大人也不能挑食 。

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