宝贝感冒了 ， 打喷嚏、流鼻涕 。 小脸花花、鼻尖红红 ， 呼吸不畅 ， 好不痛苦！怎么办？专家来为你解答

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缓解鼻塞症状

1、侧卧按摩法

左侧鼻塞向右卧 ， 右侧鼻塞向左卧 ， 用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟 ， 鼻塞可除 。

2、热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些 ， 分别敷住耳朵10分钟 ， 睡觉就不会鼻塞了 。

3、呼吸蒸气

如果鼻塞的同时还有头痛症状的话 ， 可以将3~4根的白萝卜放入锅中 ， 加入清水一同煮 ， 煮开时候用鼻吸蒸汽 ， 持续数分钟鼻子畅通、头痛症状消失 。 或者将萝卜切片之后浸泡在水杯中 ， 同样用鼻子吸其蒸汽即可 。

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