梦菲是一位性格极其大咧的孕妈 ， 前几日约着好友出来逛街 ， 因为室内的温度比较高 ， 她很想吃一份冰淇淋 ， 让自己清爽一下 。 好友见此现状 ， 立刻上前制止并说：“我的菲菲 ， 你这都是要当妈妈的人了 ， 怎么一点常识都没有 ， 这些食物很容易引发宫缩的 ， 而且对你和宝宝的健康都非常的不利 。 ”听完这话 ， 梦菲赶紧买了一杯温水解渴 。 生活中有很多像梦菲一样的孕妈 ， 孕期的时候不注意自己的饮食 ， 我行我素的吃喝 ， 但这样的行为对宝宝的健康很容易造成伤害 ， 特别是这几种食物 ， 在孕期的时候一定要避开 ， 不然很有可能会引发孕妈出现宫缩的现象 。

----这种水果孕期可别吃 ， 对孕妈的危害大过营养价值//---- http:// //

1、山楂

有些孕妈在怀孕的时候 ， 因为孕反应 ， 所以会经历一段食欲低下的情况 ， 但是一旦孕反过后 ， 很多孕妈会胃口大开 ， 喜欢吃一些重口的食物 ， 有的孕妈在孕期会喜欢吃酸性的食物 ， 比如山楂 ， 虽然这样的食物开胃助消化 ， 但是在孕期的时候 ， 孕妈要少吃 ， 因为很容易引发孕妈出现宫缩的现象 。

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