沫沫怀孕7个月了 ， 起初为了吃饭方便一直住在婆婆家里 ， 但由于婆婆家楼层比较高 ， 沫沫每天扛着胎肚上下楼非常不方便 ， 再加上考虑到宝宝马上就要出生了 ， 索性直接搬回了结婚时买的大房子里住 ， 这两天来回搬家 ， 沫沫没忍住也帮着干了点活 ， 可没想到一不小心动了胎气 ， 被送进了医院 。 怀孕期间 ， 孕妈一定要当心自己的行为 ， 有些事情不能做 ， 有些重要的事情则必须要做 ， 孕妈不能忽视它们 ， 否则胎宝宝会非常的“受罪” 。 那么在孕期都有哪些事情是孕妈必须要注意的呢？下面我就为大家总结出了4件事 。

----胎儿最怕妈妈做这些事 ， 不想胎宝宝受苦的孕妈当心了//---- http:// //

忘记吃叶酸

叶酸是孕期必补的营养品之一 ， 研究证明 ， 充足的叶酸可以有效减少胎儿出现畸形的概率 ， 对胎儿的神经发育有着非常重要的作用 。 一般情况下 ， 早在怀孕前3个月 ， 准妈妈就要有意识的给自己补充叶酸 ， 除了吃相关保健品之外 ， 孕妈在平时也可以多吃一些橘子、梨、桃子之类的水果 ， 以此来满足身体对叶酸的需要 。

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