众多宝妈经验之谈:不想产后脱发严重,孕期要细心护理好头发
很多进入孕中期的妈妈会发现自己的头发掉的越来越少 , 头发越来越浓密 , 有的孕妈妈甚至会发现自己的头发发质都变好了 。 的确 , 这可不是孕妈的错觉 , 头发属于皮肤组织的一部分 , 和皮肤一样 , 会受到孕激素的影响发生变化 。
最明显的变化就是头发变多了 , 更有趣的是发质也可能发生变化 , 有的孕妈本来是直发 , 在孕期的时候会长出卷发 , 不管头发发生什么样的变化 , 提醒孕妈一定要在孕期好好呵护头发 。
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很多孕妈不知道在产后新妈妈很容易脱发 , 大约在产后2~4个月的时候 , 新妈妈掉发会明显增加 , 如果孕期护理不好 , 产后掉发会非常严重 。
如果是母乳喂养 , 那么新妈妈的掉发的时间会更长 。 在产后一年 , 头发才可以恢复正常 , 所以不想产后掉发严重 , 在孕期要爱护头发 。 如果孕期精神状态不好 , 可以试着换一个发型 , 如果孕妈头发比较厚 , 脸型比较饱满 , 可以选择留长头发 。
如果孕妈本身就是长头发 , 但是发质比较干燥 , 容易出现分叉或者断发 , 建议孕妈把头发剪短一些、打薄一点 , 这样既可以保护好头发 , 又方便孕妈打理 。
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