----哺乳期吃柿子会回奶吗？哺乳期不能和什么食物一起吃？//---- http:// //

柿子也是一种营养价值较高的食物，很多人都爱吃柿子，柿子有润肠通便及缓解喉痛、干咳、出血等多种功效。但我们都知道，很多食物在产妇哺乳期期间都是有一定忌口的，因为产妇饮食不当不仅影响自身身体复原，宝宝的健康也会受到不利影响。那么产后妈妈在哺乳期间可以吃柿子吗?

----哺乳期吃柿子会回奶吗？哺乳期不能和什么食物一起吃？//---- http:// //

哺乳期可以吃柿子吗?

哺乳期是可以吃柿子的，但千万要注意不可食用过量，通常一天0.5~1个就行，要是能不吃还是别吃。

因为柿子属于寒凉性食物，而产后妈咪虚弱的体质是不可以吃过于寒凉的东西的，不利于自己和孩子的身体健康。

----哺乳期吃柿子会回奶吗？哺乳期不能和什么食物一起吃？//---- http:// //

产后妈妈吃太多柿子，会使肠胃负担增重而造成消化不良，从而引发便秘。且柿子食用过多，柿子中所含的果胶、鞣酸会和胃酸反应，凝固沉淀后在胃肠中聚集形成结石。

此外，吃太多性寒的柿子也易引起回奶，还易使婴儿患湿疹，使婴儿健康发育受影响。

----哺乳期吃柿子会回奶吗？哺乳期不能和什么食物一起吃？//---- http:// //