恺恺现在越来越大 ， 也会越来越强烈要求要自己吃饭了 ， 不然就会用摇头来表示他的不满 ， 而且还不让我喂 。 每次吃完身上餐椅上地上都是食物 ， 已经把我这个有洁癖和强迫症的妈妈锻炼成一个佛系妈妈 。 所以 ， 这段时间我的辅食形状大部分都是弄成丸子或者手指条类的 。 因为这样他能更容易的自己动手吃到 ， 而且不会把食物撒到哪里都是 。

今天我用山药和瘦肉做成了手指条 ， 有时自己也会想偷懒 ， 就会把食材搭配好放入辅食机中搅碎一蒸 ， 做法很简单而且又美味哦 。

了解一下这道辅食

食材：山药 瘦肉 莴笋 胡萝卜

调料：亚麻籽油

主要工具：辅食机

月龄：11月龄以上

“文中食材不代表宝宝的一次辅食量”

1、准备食材

----宝宝辅食——山药手指条 ， 让宝宝自己动手吃饭更有利于智力发育哦//---- http:// //

2、把山药、莴笋、胡萝卜去皮后切块 ， 瘦肉切块（对山药过敏的麻麻记得带上手套 ， 不然手会很痒）

----宝宝辅食——山药手指条 ， 让宝宝自己动手吃饭更有利于智力发育哦//---- http:// //

3、把所有食材放入辅食机中 ， 加入几滴亚麻籽油

----宝宝辅食——山药手指条 ， 让宝宝自己动手吃饭更有利于智力发育哦//---- http:// //

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