宝妈如何有效预防产后阴道松弛,让夫妻关系更和谐?
前两天和好朋友米米一起逛街 , 逛累了坐街边休息的时候 , 我看她一副欲言又止的样子 , 忍不住取笑她有什么不可告人的秘密 , 竟然这么难以启齿 , 她磨蹭半晌 , 凑到我旁边跟我悄悄耳语:“感觉生完孩子后 , 阴道都松了 , 不知道怎么办才好 , 真的好烦啊” , 我听了真是哭笑不得 , 只能回应“你这刚生完孩子才多久 , 哪能恢复的那么快 , 别急 , 等过段时间再教你几个方法 , 保准不让你再这么烦了” , 米米听了禁不住喜笑颜开 。
的确 , 很多生完宝宝的宝妈都有这个烦恼 , 但往往不好意思对人倾诉 , 只能一个人慢慢琢磨 , 为什么生完孩子阴道会松呢?有没有什么办法能重新让阴道变得紧致呢?别急 , 今天我就带大家来探究一下关于女性的这个小秘密 。
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首先我们来了解一下阴道松弛的原因
阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况 , 主要人群为产后宝妈 。 如果阴道松弛严重就会降低夫妻生活质量 , 西医认为自然生产甚至是人流 , 都会引起弹性纤维断裂萎缩 , 使得阴道肌肉松弛 。 生过多个宝宝的宝妈由于产道反复损伤 , 阴道自然会变的松弛 。 而宝妈如果身体虚弱 , 就算生产时损伤不严重 , 但因为其身体原因 , 产后恢复速度也会比较慢 。
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