只有你能做出孩子爱吃的辅食，不用揉面炒一锅孩子爱吃的面出过好多创意面、面条面片的做法

出过好多创意面、面条面片的做法，适应不一样的咀嚼能力需要不一样性状的面条面疙瘩，今天推荐一款需要更高咀嚼能力的面疙瘩，适合18个月以上宝宝。

面的性状从6个月一步步升级：颗粒面—细面—粗面/蝴蝶面/煮面疙瘩—意大利面—炒面疙瘩，妈妈们，别小看这些之间的跨度，他们的一点点升级也代表了宝宝咀嚼能力一步步加强。经常有妈妈找我， 2岁多3岁4岁甚至5岁，还嚼不了大块食物、硬一点的食物。咀嚼不好营养肯定不好，而且驾驭不了食物会对吃饭提不起兴趣，这样的宝宝真的不少，咱们既然知道了，随着他月龄加大，我们会观察到他的咀嚼能力变强，食物性状也要慢慢变大变硬些。很多时候不是宝宝不可以，而是我们没给他们机会去锻炼。

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这样的面疙瘩，可以全家一起吃，也可以妈妈们早上上班前，将疙瘩做好，保鲜膜封上，中午奶奶煮一煮炒一下就行。

杂蔬炒胚芽疙瘩

食材 Ingredients

食材：鲜虾 6个，香菇 1个，圣女果 3颗，苋菜叶 40克，小麦胚芽 20克，面粉 20克

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烹制方法：煮—炒

参考月龄：18M+

所需时间：15分钟

步骤 Steps

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