怎样训练两岁半小宝宝的前庭觉?
作为一名儿童学习能力训练师 , 我来说说 。
前庭觉的作用
前庭觉正常的时候会源源不断的向大脑神经系统传递重力平衡信息和其他感觉信息 , 这些信息成为眼睛以及其他感官作出判断的重要依据 , 保证人类的平稳站立 。 同时前庭功能还负责综合判断头部位置和身体位置的变化 , 随时提醒儿童头和身体的方向 , 帮助头部 , 眼睛 , 四肢之间相互协调 , 并作出一系列行为反应 。 另外前庭觉也会把感觉信息通过脊髓锥体神经体系传达到身体各个部位 , 以此调整全身的肌肉和关节的收缩运作 , 接着前庭觉还会将肌肉和关节的信息重新反馈给大脑 , 让身体神经大脑功能方面 , 全方面协调合作 , 帮助儿童探索和适应外界环境 。 所以强化前庭功能的训练 , 能很好的完成大脑的功能 , 对感觉统合的发展具有很大意义 。
前庭觉训练对于一个孩子来说 , 是需要从孕期就开始进行的 , 出生以后仍然需要训练 。
在这里重点讲一下 , 两岁半的孩子训练前庭觉的重点是:
第一 , 强化前庭刺激;
第二 , 提升行为动作的流畅性;
第三 , 增强运动企划能力;
第四 , 促进双侧分化和协调;
第五 , 改善视觉统合能力 。
相关训练方法有:
第一 , 旋转运动 , 比如旋转木马;
第二 , 摇晃运动 , 比如做秋千、坐摇篮;
第三 , 平衡运动训练 , 比如走平衡木、采平衡车;
第四 , 跳跃运动训练 , 比如蹦蹦床、弹跳垫、骑袋鼠跳、或者翻滚;
第五 , 姿势反应 , 运动训练 , 比如钻圆筒、坐滑梯、在草坪上玩、在沙坑里玩 。
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