母乳如何储存才不破坏营养，放在冰箱里能保存多久？宝妈必知职场妈妈如何给宝宝喂奶？奶水太多应该

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职场妈妈如何给宝宝喂奶？奶水太多应该如何处理？宝妈们在哺乳道路上总会遇到各式各样的问题，储存母乳就是其中重要的环节。储存母乳听起来简单，其实学问可大着呢，不管是容器挑选还是储存时间都马虎不得。

如何挑选合适的储奶容器？

毕竟是要装宝宝入口的食物，储奶容器做到健康环保是基本的，还要保护母乳中的营养成分不会被破坏掉。市面上的储奶器，有以下几种可供选择：

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按材质。常见的有玻璃和塑料材质，塑料制品适合冷冻，并且密封性好，因此是最佳选择。像金属制品会破坏母乳中的活性成分，因此不适合用来装母乳。

按规格。有储奶袋和储奶杯可供选择，储奶杯可重复利用，储奶袋是一次性用品，从卫生、便利等方面考虑，储奶袋的优势更大，尤其是在需要大量储存母乳的情况下。

不管选择哪种材质、规格的容器，一定要做好密封工作，且不能装太满，避免乳汁在冰冻后膨胀将袋子撑破。

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