您好 ， 我是育儿达人琦想妈妈 ， 也是一位两个孩子的妈妈 。 怎么引导宝宝晚上自主入睡的好习惯？下面我来说说：

一般来说 ， 越小的宝宝越需要人辅助入睡 ， 所以小宝宝睡觉 ， 特别是新生儿 ， 妈妈最好哄一哄 ， 不要任由宝宝哭累了自已睡 ， 那样会影响到宝宝的安全感 ， 大约在宝宝3个月以后就可以训练他自已入睡的 。

及时发现宝宝犯困的信号：

妈妈只要认真观察 ， 用不几天就可以掌握宝宝犯困时的表现了 ， 如宝宝眼皮沉重 ， 打哈皮 ， 用力啃咬 ， 如果妈妈能及时发现这些信号 ， 并马上将宝宝放到床上 ， 这样宝宝入睡的难度就不大 。

让宝宝入睡的方法：

发现宝宝困了 ， 就把他放在床上 ， 轻轻拍他的大腿外侧 ， 这里有一条神经 ， 轻轻拍打有催眠的作用 。 同时可以轻轻哼摇篮曲 ， 能让刚好困了却还没有累到闹觉地步的宝宝很快入睡 。 如果宝宝已经困得开始闹觉了 ， 哭闹、打挺 ， 就不要把他放在床上了 ， 宝宝是绝对不会很快入睡的 ， 反而会哭闹得更加厉害 ， 这时最好将他抱在怀里 ， 喂他喝点水或者奶 ， 让他安静下来 ， 然后轻轻摇晃 ， 同时哼唱催眠曲 ， 过一会儿他就会睡着了 。

培养宝宝自已入睡的能力：

• 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎，尝试各种方法后，最后这样做成功了
• 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡？给宝宝睡婴儿床？到底哪个选择才是对的？
• 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪，真鱼真虾，宝宝吃多少都放心！
• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• #宝宝树#疫情下的新生宝宝：出生14天吸引百万粉丝，笑一下400万人点赞～
• #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看，头却卡在了栏杆中，狗：可望而不可及
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！
• 【鲲鹏创意气球】宝宝宴现场气球如何布置
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 佳林母婴大世界■宝宝为什么晚上睡不稳觉？