强化宝宝抵抗力全攻略,快来pick!

提示您本文原始标题是:强化宝宝抵抗力全攻略 , 快来pick!

  一到交替季节 , 很多孩子就会被病魔入侵 , 纷纷倒下 。 而这多半与孩子抵抗力低 , 免疫力弱有很大关系 , 想要提高宝宝抵抗力 , 不妨试试以下方法:


强化宝宝抵抗力全攻略,快来pick!

----强化宝宝抵抗力全攻略 , 快来pick! //---- http:// //

坚持母乳喂养

宝宝从出生时会携带母体的一些抗体 , 所以不容易生病 , 但等到一段时间后这些抗体就会逐渐消失 。 但如果新妈一直采用母乳喂养 , 宝宝从母乳中获得免疫蛋白 , 就能抵抗细菌的侵袭 。 因此 , 在六个月内 , 最好是采取母乳喂养的方式 , 提高宝宝抵抗力 。

定时接种疫苗

接种疫苗为的是帮助宝宝提高自身抵抗力 , 以免被细菌或是病毒侵害 。 因此 , 从宝宝出生开始到之后到12岁 , 家长都要定期带宝宝去医院接种疫苗 。

保证睡眠充足

部分家长都有熬夜的习惯 , 孩子也跟在后面熬夜 。 家长的这种做法是错误的 , 晚上人在睡觉的同时也是身体各项机能恢复期 , 就算是白天补觉效果也是不一样的 。 因此 , 家长要让孩子在九点之前上床睡觉 , 要创造良好的睡眠环境 , 这样宝宝才能拥有优质睡眠 。

不随意吃营养品

很多妈妈担心日常吃的食物不能满足对营养的需求 , 所以额外会给宝宝买营养品 , 认为这对宝宝成长发育也是比较有利的 , 其实不然 。 营养品中的有些成分并不适合宝宝 , 宝宝肠胃未发育完全 , 这时候给宝宝吃这些只会加重负担 , 甚至还会产生副作用 , 对宝宝成长并不利 。 日常生活中 , 最好的营养品就是新鲜的蔬果、豆制品以及肉类 。