----自制香菇粉 ， 宝宝营养辅食的天然调味剂！//---- http:// //

有宝妈留言说宝宝不喜欢鱼虾的腥味 ， 有没有其他调味剂可以用的？其实 ， 我们身边就有一种天然的调味剂——香菇 。 香菇富含维生素和蛋白质 ， 能促进宝宝食欲、有利于宝宝的视力发育 。 而且 ， 香菇鲜香味浓 ， 直接煮粥煮面都很适合宝宝食用 ， 是很好的辅食材料 ， 若把香菇做成粉宝宝吸收更好 。 制作香菇粉可以用新鲜香菇也可以用干香菇 ， 看宝妈们自己选择 ， 我一般都选用的是新鲜的香菇 。

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香菇洗净切小块 ， 整齐码入烤盘中 。

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放入烤箱150度烘烤约50分钟 ， 烤好的香菇一掰就断 ， 没有烤箱也可以直接平底锅炒干或者晒干哦！晒干一般需要2天 ， 宝妈们准备晒制的话要提前关注下天气 ， 因为香菇受潮了很容易发霉的；如果是平底锅炒制则需要小火不断翻炒 ， 还是推荐大家用烤箱 ， 简单易操作！

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烤好的香菇放入辅食机或带有磨粉功能的料理机中打成粉 ， 香菇相对于虾皮比较难打碎 ， 打好后可以用过滤网过滤一遍 ， 过滤后的香菇粉会更细腻！

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