文|福林妈咪

坐月子的重要性不必多说 ， 很多人说“女人做好月子等于一次重生” ， 可见月子的重要性 ， 但是经常看到国外的宝妈明星 ， 生完孩子没过多久就踩起高跟鞋 ， 而国内的宝妈却要在家“捂”一个月 ， 其实不是美国宝妈不坐月子 ， 只是她们没有这种说法 ， 她们产后也是有需要注意的地方 。

----中外宝妈产后对比 ， 两种差别太明显！中国宝妈还是安心坐月子吧//---- http:// //

之前看到一位在美国生孩子的中国宝妈讲的经历 ， 看后意识到什么是差距 ， 但也不能说谁好谁坏 ， 我们来分析一下 。

1.国内产后不能喝凉水 ， 美国产后鼓励喝冰水、吃冰淇淋

在中国 ， 月子期间不能碰凉水 ， 不能喝凉水 ， 因为中国讲究“温、热、凉、寒” ， 而女人的子宫恰恰怕寒 ， 寒气入体 ， 不利于女性恢复 。

中国宝妈连凉水都不能碰 ， 更别说喝冰水了！可是美国却孤立喝冰水 ， 甚至还会吃冰淇淋 ， 因为冰水有利于宫缩 ， 可以让肚子恢复得更快 ， 容易变小 。

----中外宝妈产后对比 ， 两种差别太明显！中国宝妈还是安心坐月子吧//---- http:// //

• 「松达天然母婴护肤」新生儿睡觉为啥老是一惊一乍，哼哼唧唧……打呼噜？宝妈必知
• 宝妈育儿微课■原创4岁孩子贪玩吞水银，奶奶非拦着先“吃菜”才送医，医生：做得对
• [莹莹育儿]宝宝发烧时手脚发凉和手脚发热，分别该如何应对，宝妈值得一看
• 宝妈育儿微课■原创9岁孩子“性早熟”，医生坦言：很可能长不到1米6，家长后悔了
• 【小宋和小宝】儿子向妈妈要了10年妹妹，不料宝妈一口气生了俩，儿子：生无可恋
• 「宝妈妈孕育家园」原创这种胎儿不常见！但是医生说出生后很聪明
• #产前产后护理#孕妇有几个月增重最快，如果不是这三个月，说明是自己长胖了
• 「产前产后护理」为什么要让宝宝多俯趴？
• 母婴杂谈■宝妈必看，如何正确挑选婴儿洗衣液!
• 『宝妈育儿微课』原创18岁男孩1米6急坏妈妈，骨科医生：不超过这个年龄，孩子还能长