提示您本文原始标题是：宝宝身体发出4种信号 ， 说明宝宝体内已经积食了 ， 宝妈别再忽视了

积食 ， 我想身为宝妈 ， 都不会陌生吧 。 谁让它是宝宝们最常见的几种病症之一呢 ， 偏偏又是宝妈们最头疼的病症 。 宝妈一不注意 ， 就很容易让它给宝宝带来更大的痛苦 。 所以 ， 对宝妈来讲 ， 针对积食 ， 必须时时刻刻有足够的细心和观察力 ， 及时的检测到宝宝积食 ， 帮宝宝处理 。

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积食 ， 是宝宝很常见的一种现象 ， 身为家长 ， 我们要重视起来 ， 否则等引发宝宝发烧、咳嗽、脾胃虚弱等一系列症状 ， 我们后悔不已 。 我闺蜜作为新手妈咪 ， 宝宝第一次发生积食的时候 ， 她并没有重视 ， 以致于宝宝引起发烧咳嗽的病症 。 宝宝发烧咳嗽 ， 反反复复 ， 把我闺蜜吓得不轻 ， 她带宝宝去看医生 ， 医生告诉她宝宝是因为积食 ， 脾胃运化能力弱化 ， 引发胃热从而有了发烧咳嗽的病症 。

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闺蜜这才意识到宝宝积食不抓紧治疗 ， 会引发宝宝一系列病症 ， 给宝宝带来更大的痛苦 。 于是她向医生咨询了关于宝宝积食的问题 。 医生告诉她 ， 宝宝积食是可以从她的日常生活中观察到的 ， 前提是家长足够细心 。

如果宝宝的身体发出4种信号 ， 说明宝宝体内积食了 ， 宝妈不能再忽视了 ， 抓紧帮宝宝去除积食 。

信号一：宝宝嘴巴里散发着难闻的味道 。 宝宝一旦积食 ， 容易有口臭的现象 ， 所以宝妈不要错过了 ， 尽早干预 ， 宝宝积食的现象就不会太严重；

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信号二：缺乏活力 ， 无精打采 。 健康的小宝宝每天活力满满 ， 破坏力也很强大 ， 当你发现宝宝变得很“老实” ， 没有活力 ， 无精打采的 ， 说明宝宝体内有积食现象的出现了 。

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信号三：没有食欲 ， 厌食挑食 。 这可以说是宝宝积食最明显的信号了 。 宝宝如果积食 ， 无论是自己平时多么喜欢的食物 ， 都提不起任何食欲来 。

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信号四：腹胀腹泻 。 宝宝体内积食 ， 食物长滞留于肠胃中 ， 消化不了 ， 脾胃运化能力有降低 ， 腹胀腹泻现象是很容易出现的 。

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宝宝积食的信号了解到了 ， 可是该怎么帮宝宝健脾养胃 ， 清理积食呢？其实宝妈每天给宝宝喝“一杯水”和帮宝宝捏脊 ， 两者结合 ， 宝宝积食症状就能慢慢改变 。

“一杯水”建议是每天给宝宝喝一杯黄棘水 。 顾名思义 ， 就是用黄棘末冲泡的水 ， 味道甜甜的 ， 好喝极了 。 黄棘末是药食同源的一种 ， 对宝宝没有任何的副作用 ， 还能帮助宝宝保护脾胃 ， 增强脾胃的运化能力 ， 从而增强宝宝的肠胃消化 ， 消除宝宝体内的积食 。

捏脊就很简单了 ， 是小儿推拿中的手法 ， 家长双手捏住宝宝脊柱两侧肌肤 ， 从下往上提捏 ， 动作轻柔 ， 以宝宝的舒适为度 ， 30次就可以了 。

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家长谨记：宝宝体内如果发生积食 ， 千万不要忽视了 ， 一定要重视起来！！！

亲 ， 如果你有更好的方法能够帮宝宝清除积食 ， 可以留言我们一起讨论哦！

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