宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥


宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥

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★满妈厨房★ 适合7个月左右宝宝的混合泥~ 山药有调节脾胃的功效 。 玉米富含多种维生素 , 还有助于宝宝的智力发育 。 (先添加单种 , 确定没有过敏再混合)

By 满妈丶厨房

用料

  • 玉米 半根
  • 铁棍山药 1小段
  • 温水 适量

做法步骤


宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥

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1、铁棍山药一小段 。 玉米小半根(给宝宝吃不要用老玉米 , 最好嫩一些的) 。


宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥

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2、山药去皮切小段 。 (怕痒可以戴一次性手套 , 或者在痒的地方用水冲洗 , 之后涂抹一点食醋或柠檬汁)


宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥

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3、煮玉米


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4、同时蒸山药 , 节省时间 。


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5、玉米切粒 , 也可以用叉子顺着玉米粒剔出来 。


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6、用榨汁杯 , 放入食材 , 放略少于食材的温水 。 榨20秒左右即可 。