冬天干燥,喝这个合适的很,睡前一杯,孩子睡的香,晚上不闹腾

现在这个季节 , 作为爸妈都很清楚 , 也是孩子非常容易感冒咳嗽的季节 , 这个时候需要孩子及时补充水分 , 孩子对于白开水 , 味道都不是特别喜欢 , 反而喜欢一些带有味道的水 , 这里教给妈妈们一道食谱 , 在干燥的冬季 , 喝这个是再合适不过了 。


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----冬天干燥 , 喝这个合适的很 , 睡前一杯 , 孩子睡的香 , 晚上不闹腾//---- http:// //

这里要介绍给妈妈们的是百香果金桔酱 , 有很好的止咳化痰的作用 , 而且制作的方法也比较简单 , 坐的时候首先要准备一些金桔 , 然后把他们洗干净 , 当然金桔在清洗的时候 , 可以放入一些盐 , 这样可以去掉桔皮表面的有害物质 , 这样会更干净一些 , 制作的时候也不容易变质 。


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洗干净之后 , 将金桔晾干 , 然后对半切开 , 对金桔进行去籽 , 将清水放入锅里 , 然后等水热了之后放入冰糖 , 等待冰糖煮的融化之后 , 将准备好的金桔放进去 , 用小火煮半个小时就可以了 。

接下来准备柠檬汁 , 将半个柠檬榨成汁 , 然后倒入锅里搅拌一下 , 最后将百香果的果肉和汁水弄出来翻炒到浓稠之后 , 将百香果汁倒进金桔汁里 , 然后找一个干净的玻璃瓶 , 将准备好的百香果金桔酱导入进去就可以了 , 等待凉却就可以放在冰箱里保存了 。


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