----宝宝有痰咳不出？怎么缓解？这5种方法最有效！//---- http:// //

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家长留言表示：孩子一换季咳、咳、咳才让人受不了！快出一篇孩子咳嗽有痰怎么护理的文章吧！嗯嗯嗯！好的好的 ， 这就来了！

拍背、止咳药都没效

仅靠手工叩击拍背产生的震动 ， 是很难把气管里的痰给倒腾出来的 。 所以拍痰并没什么用 ， 一般也只是缓解家长的焦虑 。

所谓「化痰药」 ， 其实是个伪概念 ， 因为目前并没有什么可以把痰直接化掉变没有的「化痰药」 。 医学上只有「祛痰药」 。 但祛痰药在儿童中的疗效还有待进一步证实 ， 解决痰液生成的根源才更重要 。

止咳药？不建议用 。

有痰的时候不建议刻意去止咳 ， 美国儿科学会也强调 ， 对于 6 岁以下儿童 ， 非处方止咳药和感冒药都是有弊无利的 ， 不能随便用 ， 有痰的时候就更不建议刻意用止咳药或是感冒药去止咳了 。

咳嗽有痰 ， 这5种方法有效！

目前有效的祛痰方式：稀释痰液?排出痰液 。

? 喝水

补充水分是最有效、最简单的排痰方法 。

● 3个月-1岁宝宝：喝温水 ， 每次5-15mL ， 一天4次 。 如果宝宝不喜欢 ， “多喝水”这事儿就少干 ， 给宝宝来些鲜榨果汁！

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