暴降10℃！冷空气今晚杀到佛山！要孩子不生病，这5个部位得捂好！孩子很容易因为这突如其来的气温变化除

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一股较强冷空气今晚将来到佛山！

市气象台预计，未来数天，受冷空气影响，佛山开启湿冷或阴冷模式，最低气温为9℃至10℃ ，平均气温均为“1字头” ，并伴有降雨。

具体预报如下：

7日：阴天，有零星小雨，气温14～17℃ ，偏北风4级；
8日：阴天，有零星小雨，气温12～16℃ ，偏北风3到4级；
9日：阴天，有小到中雨，气温9～13℃ ，偏北风3级；
10日：小雨转多云，气温10～14℃ ，偏北风2到3级。

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24小时内气温将下降10℃

最低温9℃

突然降温

对抵抗力较弱的孩子来说

是个很大的挑战

孩子很容易因为这突如其来的气温变化

产生腹泻、咳嗽的症状

没有及时止住的话

还容易发展成支气管炎、肺炎等

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所以妈妈们要注意了

天气转凉，一定要注意保暖

谨防孩子生病

小编给大家总结了

如何预防孩子着凉

一起来看看吧！

别让孩子这5个部位受寒

头部

孩子不戴帽子，寒湿就很容易侵袭头部。不止白天在外头部容易受寒，晚上洗头，头发没吹干就睡，也容易寒气入侵，所以，洗完头发一定要擦干或者吹干再入睡。

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背部

孩子背部可是个“难伺候”的部位，既要适当保暖，预防疾病、减少感冒，又不能太暖，孩子新陈代谢旺，跑跑跳跳就是一身汗，衣服被汗水浸湿反而会因为背部湿凉而患病。

所以家长们要是再问：“我孩子抵抗力怎么这么差，明明穿得暖暖的，还会感冒发烧？”你先摸摸孩子后背，是不是汗涔涔的。

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颈肩部

颈肩部位很容易被人忽视，有时候孩子说颈肩部位痛，其实是着凉了。如果孩子颈肩痛，可以在洗澡时稍微调高一点水温，用热水冲一会颈肩部位。天冷最好带上围巾，围巾大都直接接触皮肤，要给孩子选用舒适一点的面料哦！

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腰部

这几天，医院的儿科门诊里看腹泻的孩子越来越多， 3岁以下的孩子尤其多。孩子腹泻、消化不良、感冒发烧多是由腹部受凉引起的，因此，妈妈们一定要注意孩子腹部的保暖。裤子最好穿高腰一点的，最好能盖过肚脐！

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脚

老话常说：寒从脚底起。孩子们好像都喜欢打赤脚在家里走来走去，季节变换，无论木地板还是地砖都很凉，再加上脚上脂肪很少，保温能力差，很容易着凉。

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除了身体要照顾好

我们家长还可以在孩子

饮食上让宝宝冬季保暖御寒

初冬应该这样补

多喝水

在这干燥的初冬，提醒你多喝热水的都是真爱你的人。因为不注意补水很容易出现嘴唇干裂、脱皮，皮肤干燥等上火症状，所以水一定要多喝。

清热润燥吃这些

除了喝水，妈妈们多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。

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多吃这些防感冒

天气转冷外加气候干燥，给孩子吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒。如动物肝脏、坚果等。

补蛋白质

进入冬天以后，孩子也变得懒洋洋、没精打采的，除了让孩子早睡早起适当运动外，还可以给孩子多吃一点高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。

小编今天的介绍就到这里

明天小编还会为各位介绍

冬季宝宝保暖御寒的食谱

记得要留意哦！

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来源 | 佛山发布、佛山气象局等综合，版权归属原作者，如侵删！