如何训练宝宝自己吃饭？其实每个孩子天生就有独立的能力

其实每个孩子天生就有独立的能力，包括自己吃饭，从6个月后开始吃辅食的时候，会想要自己去抓勺子，摇头或躲开大人喂去的食物，模仿大人咀嚼的动作等等，这其实都是想要独立进食的信号。

不会独立吃饭可能养育过程中大人干预过多，总怕孩子不会自己拿勺子、怕孩子弄得到处很脏、怕孩子吃不饱······所以不愿将勺子还给孩子，就可能导致孩子能独立吃饭的时间推晚，甚至有些孩子很大了，还要家长追着喂饭。

那要怎么训练孩子自己吃饭呢？给大家几招建议，爸爸妈妈不妨尝试一下：

1）放手让孩子去做，不要怕麻烦

刚开始吃辅食只能大人喂，等8、9个月的时候，吃了几勺后，宝宝自己想抓勺子，你再拿把摔不坏的勺子给他，让他自己戳来戳去，然后打扫惨不忍睹的现场吧~

2）让宝宝参与到一家人的餐桌

放一张儿童餐椅在旁边，大人吃饭的时候，孩子也在一边吃，这是为了孩子能模仿大人吃饭的习惯和使用筷子。

3）要会鼓励孩子

孩子内心都渴望长大，每当孩子用勺子或者筷子吃完一碗饭时，表扬他说“吃得真棒，像一个小大人一样” ，让他内心有成就感和信心，下次自然就愿意自己吃饭了。