鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋到底哪种更有营养？更适合宝宝吃？
妈妈提问：我家宝宝已经8个月了 ， 想给他添加蛋黄 ， 鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋...哪种蛋更有营养？更适合宝宝吃？土鸡蛋是不是比普通鸡蛋要好？
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋...
到底哪种更有营养？
从营养学角度来讲 ， 鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋...这些蛋的营养价值都差不多 ， 没有哪个比哪个更营养 。
无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋、鹌鹑蛋 ， 如果宝宝对蛋类中的蛋白质不过敏 ， 那么对于宝宝而言是营养丰富的食物 。 所以 ， 妈妈们不用纠结 ， 到底宝宝更适合吃哪种蛋 。
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