由于秋冬季节干燥 ， 很多宝宝都经受不住天气的影响 ， 被“咳嗽”找上了门 。 虽然宝宝咳嗽让大家揪心 ， 但是如果随意给宝宝用药不仅不会人咳嗽好转 ， 反而会因为药物的作用 ， 让宝宝产生依赖 。 其实 ， 秋冬季节的咳嗽大多是因为上火燥热引起的 ， 对于这样的食疗比药物更有效 。 所以今天就来给各位家长朋友们推荐 ， 秋冬季节适合宝宝咳嗽的食疗方法 。

----秋冬宝宝咳嗽不要慌 ， 3种食疗方法10分钟见效 ， 味道好宝宝爱！//---- http:// //

方法一：蜂蜜白萝卜汁

准备食材：白萝卜1个、蜂蜜2勺 。

制作方法：首先将白萝卜榨汁 ， 然后用纱布过滤 ， 过滤后的白萝卜汁加入2勺蜂蜜 ， 搅拌均匀后即可食用 。

食用方法：一天可以分3次食用 ， 这个食疗方法具有发汗驱寒、止咳化痰的作用 ， 尤其是对于上火引起的便秘现象有很好的缓解作用 。 但要注意的是 ， 1岁以内的宝宝不适合食用蜂蜜 。

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