教宝宝学会刷牙，我只用了6个小妙招其实

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“你家宝贝在哪里治的牙，配不配合呀？我儿子才2岁，就有蛀牙了，想带他去治疗，又怕孩子小不配合。 ”

同事的孩子才2岁，就有几颗蛀牙，治疗时孩子不配合，打完麻药后死活不肯张口，医生害怕发生危险，建议改天再试试。

就这样，白白挨了一针，白白交了打麻药的费用，白白请了半天假，她把孩子送回家之后，又匆匆赶到公司上班。

其实，如果家长能够在孩子刚长出第一颗牙时，就注意正确地清洁牙齿，养成良好的口腔卫生习惯，之后也不用花费这么多时间和费用在治牙上了。

又或者，在带孩子看牙之前，让她了解看牙的过程，做好情绪梳理降低孩子的恐惧感，也不会这样白跑一趟了。

从第一颗乳牙萌出就开始刷牙

从6个月左右长出第一颗乳牙，到2岁半左右全部出齐，这个阶段父母要肩负起给宝宝刷牙的重任。

首先，要重视牙齿的清洁，不能觉得乳牙迟早会换，就不注意保护。

在孩子6岁至12岁期间，乳牙才逐渐脱落被恒牙替代。这样算起来，小小的乳牙要为孩子工作10年左右。

它不仅关系到孩子的咀嚼，还会影响到颌面部发育和语言发音。

因此保护牙齿绝非小事，爸爸妈妈要帮助孩子从小养成良好的口腔卫生习惯。当宝宝第一颗乳牙萌出的时候，就要开始刷牙了。

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刚开始，可以用医用纱布代替牙刷，沾一些水在宝宝的乳牙和牙龈上来回地轻轻擦拭，也可以使用指套牙刷。

在宝宝喝完奶或者吃完辅食之后，可以喂他们一点儿水，起到漱口的作用。

2岁开始学习正确的刷牙方法

2岁之后，孩子的乳牙基本长齐，这时候，就可以教孩子用牙刷刷牙了，建议选用横向4排毛刷的小刷头牙刷和可吞咽的牙膏。

这个年龄段的孩子一般还掌握不好方法，家长要手把手地指导，同时开始培养孩子每天早晚各刷一次牙，以及饭后漱口的习惯。

很多孩子一开始会抗拒刷牙，家长可以通过使用可爱的牙刷牙杯、编一些有趣的故事、和爸爸妈妈比赛刷牙或者互相帮助刷牙的办法，引导孩子愿意刷牙并形成习惯。

全球80%齿科医生推荐的贝氏刷牙法

贝氏刷牙法源起于1954年，是国际上最受推荐的一种刷牙法，是全球80%的齿科医生都推荐的方法，也是至今被公认为是预防牙周病最好的刷牙法，对蛀牙的预防相当有效。

它不同于我们通常熟悉的竖刷法和转圈刷法，而是掌握角度的短距离横式震动刷法。

这种简单有效的刷牙法，低龄的小朋友通过学习也能够快速上手，有效清洁口腔细菌的同时又使牙齿终身受益。

《牙齿宝宝爱洗澡》这本书，图文并茂地讲了贝氏刷牙法的具体方法，我们一起来看看吧。

贝氏刷牙法要点

● 前牙→牙刷握的时候，拇指往前伸，依不同位置，维持“一级棒”的姿势，翻转牙刷。（刷上排牙时，牙刷毛朝上；刷下排牙时，牙刷毛朝下。）

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● 牙齿外侧、臼齿内侧→牙刷毛与牙齿成45度角对准牙齿和牙龈的交接处，轻轻短距离来回振动刷约十下，一次两到三颗。

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● 咬合面→轻轻前后刷，大约十次。

● 前牙内侧→牙刷拿直，贴紧牙面，一颗一颗轻轻地上下刷。

● 记得饭后三分钟内刷牙，每次刷三分钟以上才可以。

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● 舌头也要刷，牙刷拿直轻轻地前后刷，大约十次即可。

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通过绘本故事让孩子了解看牙的过程

有效缓解恐惧，提高配合度

当发现孩子的乳牙有问题时，要及时检查治疗。

如果没有发现问题，在乳牙出齐之后，也应该每半年带孩子去牙科诊所检查一次，以便及时发现口腔问题，及时进行治疗，降低治疗的费用和痛苦。

如果孩子已经有蛀牙了，那一定要尽早治疗，越早治疗，时间和费用成本越低。

如果等到蛀牙严重，需要根管治疗，孩子的疼痛和治疗难度、时间都会加大。

如开头提到的情形在口腔医院儿科并不罕见，之所以会出现这样的问题，跟孩子的性格有关，也跟家长是否正确地引导有关。

牙医会在小朋友的嘴巴里做些什么呢？

①牙医会给牙齿上涂神奇药膏。

然后让小朋友漱口，如果牙齿上还残留有药膏，那就是刷牙没有刷干净的地方。

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②牙医会用各种工具检查、清洁、治疗牙齿。

口镜、镊子和探针，是牙医的三件法宝，可以检查有没有细菌躲在牙齿宝宝的身体上。

洗牙机能够把牙齿旁的牙结石清理干净，磨牙的工具可以除掉牙齿上的细菌，就像啄木鸟吃掉书上的虫子一样。

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③牙医会给小朋友的牙齿涂氟。

把氟放在像牙齿形状一样的塑料容器里，啊呜一口咬上去，把牙齿罩起来，只要四分钟，牙齿宝宝就会变得更强壮。

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④牙医要求小朋友至少半年检查一次牙齿。

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《牙齿宝宝爱洗澡》这本书，是国际口腔医疗连锁机构Abc牙医集团编写创作的，内容的科学性和准确性得到了中华口腔医学会的认定。

希望这本书能够让孩子们在轻松阅读中了解牙齿，学会保护牙齿的方法，正确刷牙，没有蛀牙！

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