新手妈妈母乳喂养如何避免乳腺炎？【导读】母乳喂养好处多多

【导读】母乳喂养好处多多，不但有利于宝宝发育，对产后妈妈的恢复也有很大的益处，但新手妈妈母乳喂养经常会遭遇乳腺炎，如何预防呢？乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎，急性的多在哺乳期发生，多是由于乳管不通畅、乳汁排出不及时导致乳汁淤积，哺乳时方法不当所致。加之产妇自身情绪紧张、疲劳，全身免疫力下降，极易发生此症。主要病症表现是发烧，乳腺红肿涨痛，严重者出现乳腺脓肿，奇疼无比。

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乳腺炎听起来很可怕，但是我们只要护理得当，加之正确的哺乳姿势及时间，频率较高的喂奶，是完全可以预防的。以下我们说下哺乳时需要注意的几点：第一点要保持正确的哺乳姿势。新妈妈哺乳时尽量找一个舒服的坐姿，上半身自然直立，因为这种姿势有助于乳汁排出，也有利于宝宝吞咽，尽量避免躺在床上喂奶。第二点要掌握好喂奶时间，单次15分钟左右。有些妈妈避免宝宝哭闹或者哄宝宝睡觉，一次喂奶时间达到1-2个小时，这是非常不可取的。一是因为宝宝小的时候，胃的容量非常小，少食多餐更有利于孩子的发育；二是长时间的擒乳头，乳头长时间泡在唾液中，很容易发炎，引起皲裂，而且会给孩子养成含着乳头睡觉的坏习惯。第三点及时把乳房排空。有些妈妈乳汁比较多，宝宝刚开始胃口比较小，供大于求，如果不及时把多余的乳汁排空，乳房会因为乳汁的积聚而发胀，从而诱发乳腺炎。