宝宝晚上睡觉要不要穿袜子？这3类宝宝最好穿上脚丫和手都处于身体的末端部位

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临近睡觉的时候，彤彤无意间碰到了宝宝的小脚，简直像冰块一样凉，她赶紧用自己的手帮宝宝把脚捂热，然后给宝宝穿上了厚厚的毛巾袜，可刚把宝宝放下，她却发现宝宝竟然两只脚互相搓着，看样子是想把脚上的毛巾袜给搓掉，这让彤彤很是纳闷，宝宝的脚这么凉难道就不怕冷吗？为啥宝宝会这么抗拒在睡觉的时候穿袜子呢？不少宝妈都在纠结，在宝宝睡觉的时候到底要不要给他穿上袜子呢？其实到底穿不穿袜子是要分情况的，下面我给出了几点建议，宝妈们可以对照自家宝宝参考一下。

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这3类最好穿上

1.新生儿

宝宝出生前，身体的温度很大程度上是靠子宫的能量来维持的，所以宝宝一般不会感觉到冷，但在出生后，宝宝需要通过自身的调节系统来调整身体温度，新生宝宝发育还不完全，身体对外界的气温还不太适应，不能很好的进行调节，所以会特别怕冷，脚底分布着无数的神经中枢，宝妈最好还是给他穿上袜子，将小脚保护起来。

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2.体质弱的宝宝

对于一些体弱的宝宝，例如早产儿、低重儿等，保持适合的温度是防止宝宝生病的基本要求，这种宝宝往往抵抗力特别差，动不动就生病，也更加的怕冷，所以如果你家宝宝属于此类状况，一定要记得在睡前帮宝宝做好保暖措施，减少宝宝的生病次数。

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3.小脚捂不热的

脚丫和手都处于身体的末端部位，本来就很难供血，如果宝宝身体血液循环功能比较差的话，脚丫就会特别的凉，而且怎么捂也捂不热，宝妈可以在宝宝睡觉前给他穿上宽松的袜子，这会让他舒服一些。

什么样的宝宝不用穿？

1.体质好的

只要宝宝体质好，其实睡觉时穿不穿袜子都是无所谓的，在成人的世界也很少有人会穿着袜子睡觉的，尤其是夏天，如果宝妈发现宝宝经常出脚汗，就不要再给宝宝穿袜子了，这样会导致汗腺过于发达，造成宝宝汗脚。

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2.手脚暖和的

如果宝宝的手脚都很暖和，这证明宝宝的血液循环比较好，身体调节系统发育的也比较完善，只需要给宝宝盖好被子就行了。如果这时候给宝宝穿上袜子，尤其是特别紧的袜子，反而会影响血液流通，使宝宝的脚变凉。

各位宝妈，你们在宝宝睡觉之前会不会给他穿上袜子呢？欢迎和大家一起交流。