宝宝几个月才可以吃肉？

主要还得看宝宝什么时候添加的辅食 ， 如果4个月添加辅食的话 ， 6个月就可以吃蛋黄跟猪肝 ， 8个月前后可以吃肉；如果6个月添加辅食的话 ， 6.5-7个月添加蛋黄和猪肝；8个月前后添加肉类 ， 具体看宝宝 ， 如果消化不太好可以再推迟一段时间 。

添加辅食的时候要注意 ， 先添加谷物 ， 推荐铁质米粉 ， 然后粥类、蔬菜泥、果泥、蛋黄、猪肝泥、肉糜等等；要由少到多 ， 由稀到稠 ， 由细到粗 ， 由单一到复杂 ， 清淡不要太油腻 ， 添加的时候一样一样来 ， 注意观察避免过敏 。

肉类选择要注意 ， 必须选择新鲜的没有质量问题的肉类 ， 易过敏的海鲜类先不要加 ， 推荐：鸡肉、牛肉、猪肉等等 ， 能够帮助宝宝补充优质蛋白质以及钙铁 ， 让宝宝更健康 。

推荐几种简单的辅食给大家：

一、胡萝卜土豆牛肉粥

制作材料：土豆 ， 胡萝卜 ， 牛肉 ， 大米 ， 水

制作方法：

1. 土豆胡萝卜都削皮切小丁 ， 牛肉剁碎 ， 大米掏干净少量水浸泡；
2. 锅内加适量水煮开 ， 加入肉末 ， 煮开后把表面的沫子撇干净；
3. 然后加入大米跟土豆胡萝卜丁 ， 大火煮开然后转小火 ， 2个小时左右出锅 ， 放凉食用 。

二、猪肉松（还可以做鸡肉松、牛肉松）

制作材料：猪瘦肉、葱、姜

制作方法：

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