母乳说：产后新妈妈如何预防乳腺炎？很多人不清楚，早知道早准备【导读】母乳喂养好处多多

【导读】母乳喂养好处多多，不但有利于宝宝发育，对产后妈妈的恢复也有很大的益处，但新手妈妈母乳喂养经常会遭遇乳腺炎，如何预防呢？

乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎，急性的多在哺乳期发生，多是由于乳管不通畅、乳汁排出不及时导致乳汁淤积，哺乳时方法不当所致。加之产妇自身情绪紧张、疲劳，全身免疫力下降，极易发生此症。主要病症表现是发烧，乳腺红肿胀痛，严重者出现乳腺脓肿，奇疼无比。

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乳腺炎听起来很可怕，但是我们只要护理得当，加之正确的哺乳姿势及时间，频率较高的喂奶，是完全可以预防的。以下我们说下哺乳时需要注意的几点：

第一点要保持正确的哺乳姿势。新妈妈哺乳时尽量找一个舒服的坐姿，上半身自然直立，因为这种姿势有助于乳汁排出，也有利于宝宝吞咽，尽量避免躺在床上喂奶。