冬天母乳喂奶时，多摸2个部位，宝宝睡更香、更聪明早在新运宝宝刚刚出生的时

早在新运宝宝刚刚出生的时，我们就在医院学了整套的婴儿抚触操，医生说常做抚触好处很多。首先，能够改善宝宝睡眠质量，让宝宝睡得更踏实。其次，有助稳定情绪，抚触可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，能刺激宝宝的感觉器官、调节情绪反应，达到平衡状态。再者，促进智力发育，尤其抚触手部，能促进孩子精细动作发育，让宝宝大脑也更聪明。最后，增加母婴感情，促进宝宝和妈妈的情感交流，让宝宝产生信奈和安全感。

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但是，因为当时冬天太冷，洗澡后不敢给孩子多做抚触，怕受凉。后来满月去医院体检，医生问我有没有抚触，我说怕冷很少做，医生告诉我：其实做抚触可以选择性做，不收条件限制，比如手脚这些部位，都是没有温度要求的。我一听，启发很大，于是就将这套抚触简化了，每天哺乳的时候，给宝宝做一做。既能刺激宝宝大脑发育，让宝宝手指更灵活更聪明；还能增强母子互动，好真是一举三得。而且还改掉我一边哺乳一边刷手机的坏毛病。

给宝宝进行哺乳抚触，要提前做好3件事，才能让宝宝舒适，同时妈妈操作更方便。

1、哺乳工具准备：矮椅子、厚抱枕、圆柱形婴儿枕头。

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