孕妇叶酸吃多久?叶酸吃多少合适,叶酸的作用是什么?答案都在这

有朋友问“孕妇叶酸要吃多久?需要吃到预产期吗?”叶酸真要吃这么久吗?凝妈有话说!

孕妇叶酸一般是从孕前3个月开始吃 , 一直吃到孕早期3个月结束 , 以后就不用吃了 , 除非叶酸极度缺乏 。 我当时孕前也没吃多少 , 孕早期也没吃 , 但我也是一直担心的 , 好在有惊无险 。

孕妇叶酸要吃多久?需要吃到预产期吗?

吃叶酸的目的是预防神经管畸形 , 神经管发育的关键期是3-8周 。


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服用叶酸后不会取得立竿见影的效果 , 如果孕前不吃叶酸 , 孕后再吃叶酸 , 血液中叶酸的浓度达不到规定的水平 , 起不到预防神经管畸形的作用 。

服用叶酸后 , 要经过12-14周 , 血液中的叶酸浓度才会达到合适的状态 。 在孕前3个月服用叶酸 , 在怀孕3周左右孕妇体内的叶酸就起到了防御的作用 。 所以才有了孕前3个月吃叶酸的做法 。

孕后3个月继续服用叶酸 , 起到巩固作用 , 保证叶酸水平不会下降 。 到3个月之后 , 神经管畸形的概率降低 , 再服用叶酸的必要性就不大了 。


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