两岁宝妈分享:科学断奶很重要,做不好会影响宝宝免疫力
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导语:两岁宝妈分享:科学断奶很重要 , 做不好会影响宝宝免疫力
文/笑雪育儿思考
断奶 , 又被称为是第二次母子分离 , 也是母乳喂养的宝宝必须要经历的一个过程 。 可是什么时候断奶 , 断奶时需要怎么做 , 都是有科学“讲究”的 , 否则 , 不管不顾的断奶 , 孩子营养跟不上 , 是会影响孩子免疫力的 , 导致孩子断奶后一段时间内爱生病 , 此时再后悔也没用了 。
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一、不宜断奶的三种情况
1、宝宝辅食吃得不好时 , 不要断奶
如果宝宝还没有适应辅食 , 日常生长发育所需的营养无法从辅食中获得 , 此时母乳还是宝宝的主要营养摄入来源 , 不宜断奶 。 否则 , 突然断奶会引起宝宝营养不良 , 影响生长发育 , 导致免疫力低下 , 容易生病 。
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2、宝宝生病期间不宜断奶 。
宝宝患病期间 , 本来身体抵抗力就差 , 骤然离乳会加重宝宝病情 , 导致抵抗力更差 , 不宜恢复好转 。
3、夏天及冬天不宜断奶 。
夏天天气炎热 , 宝宝消化能力较差 , 断奶有可能会引起消化系统疾病;而冬天新鲜水果蔬菜较少 , 并且病菌泛滥 , 孩子骤然断奶也会引起抵抗力变差 。
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二、怎样判断断奶的最佳时机呢?
首先 , 孩子辅食吃的很好 , 对奶粉也很适应时 , 则是断奶的先天条件已经成熟 。 另外 , 如果发现孩子吃母乳只是在“打发时间” , 例如吃吃玩玩 , 只是一种依恋而已时 , 此时孩子的营养摄入已经主要是来自于辅食 , 说明断奶的时机已经成熟 , 可以着手准备断奶了 。
不过 , 据世界卫生组织规定 , 母乳喂养最好到两岁 , 如果孩子不足两岁就断奶了 , 每天则需要给宝宝额外补充充足的配方奶 , 以保障孩子正常机体生长发育所需 。
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三、科学断奶
1、先让孩子吃好辅食 , 养成好的进餐习惯 。
断奶前 , 要提前训练宝宝吃好辅食 , 养成良好的进餐习惯 , 不挑食不偏食 , 多种口味的辅食可以淡化宝宝对母乳的依恋 。
2、先断夜奶 , 再逐渐减少白天的母乳次数 。
宝宝加了辅食后 , 可以断夜奶 , 尤其是一岁多的宝宝 , 不需要再吃夜奶 。 然后慢慢减少白天的母乳次数 , 由一天四次减成三次 , 再到两次、一次 , 最完全脱离母乳 。
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3、及时补充配方奶 。
断奶的同时要给宝宝添加配方奶 。
(图片来自网络 , 侵删)
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