宝宝是每个父母心中的宝贝 ， 有了宝宝以后全家人都会特别的高兴 ， 希望宝宝能够健康平安的成长 。 在宝宝成长的过程中是需要很多营养物质的 ， 宝宝刚出生的时候需要从母乳或者喝配方奶粉来获取身体所需的营养 ， 当宝宝到了6个月以后 ， 宝妈就可以慢慢的给宝宝添加辅食了 。 添加辅食不仅可以让宝宝得到更多的营养 ， 还可以锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力 ， 很多宝妈都知道让宝宝适当吃一些蔬菜 ， 对宝宝的生长发育有很大的好处 ， 所以宝妈们也会变着花样的给宝宝添加一些蔬菜吃 。 有很多人在洗菜的时候 ， 通常都会用清水洗几遍就可以了 ， 但是有些菜用清水是洗不干净的 ， 特别下面这几种菜千万不要只用清水洗 ， 接下来小编就跟大家一起来看看 。

----给宝宝添加辅食后 ， 这几种菜不要单纯用清水冲洗 ， 不干净不卫生//---- http:// //

西蓝花的营养很丰富 ， 含有丰富的钙、镁、锌等营养元素 ， 可以提供人体所需要的营养 ， 帮助宝宝强化骨骼 ， 促进生长 。 西蓝花从表面上看着很干净 ， 但是叶瓣里很容易藏农药和虫子 ， 只用清水洗是洗不干净的 ， 让宝宝吃了这样的西蓝花不利于宝宝的身体健康 。 所以要先把西蓝花放在盐水中浸泡一会儿 ， 然后再用清水冲洗干净 。

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