一周岁的宝宝应该如何喂养？吃多少东西？要不要单独给宝宝做吃的？导读：一周岁的宝宝蔬菜水果奶类肉类都

导读：一周岁的宝宝蔬菜水果奶类肉类都可以吃了，我们大人在喂养孩子的时往往太过精细，宝贝吃太精细的食物对牙齿的生长，消化系统的完善都不太好。一般六个月大的宝宝，就开始添加辅食，辅食添加的一般原则是由稀到稠，先吃米粉，接着吃菜泥，随后吃肉泥。一周岁的宝宝应该如何喂养？一，一周岁的宝宝完全可以吃粒状的食物了。我一同事家的孩子一岁多了，家长还是把食材打成泥，结果他家宝宝一看泥状的饭就拒绝吃，别人家孩子都七八颗牙了，他家孩子才长了两颗门牙。吃颗粒食物利于牙齿的生长，但有一点要格外注意，千万不要给宝贝吃坚果类的食物，毕竟这种食物太硬，宝贝的吞咽功能还没有完善。二，一周岁宝宝的食物要少盐少油。一周岁内的孩子不能吃盐，吃盐的话会影响宝贝的肾脏功能，一周岁的宝宝可以开始吃盐了，但也不能太多。宝贝的食物千万不能重口，让其养成重口的习惯可就不好了。在这里要说一下儿童酱油，很多家庭怕宝贝摄入食盐太多用酱油代替，可有些儿童酱油其实就是个噱头，挑选酱油的时候一定要查看配料表。三，从宝贝一周岁开始更要强化三餐，不能跟一周岁前样只起到辅助的作用。我们家宝贝一周岁时就跟大人一样一天吃三顿，早晨吃个蔬菜面条，中午来个蒸蛋，晚饭喝过菜汤吃点小馒头什么的。我家宝贝前六个月纯母乳喂养，六个月后加辅食喝奶粉。一周岁后也是正餐和奶粉都吃。