踮脚走？O型腿？X型腿？外八？内八？说说学步期这些“疑难杂症” 一般从学走路到2岁

提示您本文原始标题是：踮脚走？O型腿？X型腿？外八？内八？说说学步期这些“疑难杂症”

文|CC爸妈

今天的三条依然是咱们今日份答疑。

一分钟，帮大家回答一个小问题。

欢迎大家留言，你们的留言，也许就是明天的选题哦。

尤其是小月龄的宝妈们，不要客气！

很多妈妈好不容易盼着娃迈出了第一步，但是各种学步期的烦恼有纷至沓来。

看看后台提问的画风：

哪个阶段都不是省油的灯啊！

针对老母亲们的疑虑，咱们就一起看看，这些表现都正常吗？

踮脚走

很多刚学走路的宝宝都习惯踮着脚尖，不过大多数垫脚走只是暂时的。

一般半年到一年之后宝宝就能掌握脚跟先着地的方式了。

什么情况需要看医生呢？

如果学会走路一年之后依然一直踮脚走，或者站立时，脚不平放在地板上，可以去医院排查。

另外爸爸妈妈们不要一直强调宝宝“垫脚”的问题哦，否则，宝宝会从心理上过于在意，不知不觉形成习惯。

膝内翻（O型腿）、膝外翻（X型腿）

什么是O（X）型腿？

当宝宝脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触有较大缝隙，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。

一般从学走路到2岁，膝内翻（O型腿）都是普遍的现象，而2岁之后， 3-6岁期间，膝内翻基本上就消失了，但宝宝的腿会变成膝外翻（X型腿）。

这都是正常发育的一部分，会随着年龄自行矫正，不必过于焦虑，特制的鞋、矫正器和身体练习都没什么用，还可能对宝宝腿部发育有危害。

但是有一个前提是按时按量补充维生素D哦。

大部分孩子在7～10岁之间，腿就会变笔直。

但是，如果弯曲很严重，影响到正常行走；或者单条腿的弯曲程度明显大于另一条；或宝宝的身高远低于生长曲线图的标准，建议带孩子看医生。

外八（内八）字

大多数初学走路的宝宝都需要调整脚尖的位置以保持身体平衡。

这时候的内八字步或外八字步，都是孩子的一种习惯动作，因为宝宝走路时，头往前探，为了保持平衡，其双脚会很自然的朝外或朝内。

这是正常现象，不需要特别去矫正。

大约3岁左右，当宝宝的大腿和小腿肌肉更结实，当孩子逐步学会维持身体的重心，动作协调后，这种走路的姿势就会改变，不必过分担忧。

但可以经常提醒孩子走路脚尖朝前，或牵着他在划有直线的路上行走，让他单独沿着直线行走去取玩具。

有意识的去训练，可以帮助孩子更快的改变过来。

但如果是先天性胫骨内旋畸形导致的内八，一般需要通过穿特制的内八字鞋矫形鞋矫正。

好啦，学步期的疑难杂症就解释到这里啦！其实学步期大部分的顾虑，靠时间就可以解决啦！