雾霾天该如何减少身体损害？市面上这么多种口罩，该选哪种？
最近一段时间 ， 我国华北、西北地区又出现了持续性的雾霾天气 。 在一个个标志性建筑被"发射消失"的时候 ， 人们最担心的莫过于该如何减少雾霾对身体的损害 。 而作为能直接抵挡雾霾的口罩 ， 又该如何选到真正有效的产品 。
下面 ， "问上医"为您详解 。
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雾霾对身体有何危害？
雾霾作为一种灾害性天气 ， 其中的颗粒物等有害物质 ， 会损伤人的中枢神经系统、呼吸系统、心血管、肝脾等 ， 也会对胎儿产生巨大危害 。
- 短期来看 ， 雾霾会直接刺激呼吸系统 ， 导致咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状 。 其中的有害物质经血液运送到大脑 ， 还可造成头痛、焦虑等问题 。
- 长期来看 ， 雾霾会诱发、加剧心血管疾病 ， 还可直接提升患慢阻肺、哮喘、肺癌等疾病的风险 。
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