再久再顽固的便秘，一碗水下肚，当晚见效！超实用！家里有2个孩子

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之前的我是一名中医育儿师，现在是一名全职宝妈。家里有2个孩子，自从二宝出生后我就辞去了工作专心在家带娃，也真正把自己工作上所学的知识运用到了生活中，在带娃方面呢，我一直希望孩子在健康的环境下成长，所以在面对孩子的小感冒，都是用食疗或者穴位贴敷调理的，不仅效果好好得快，还能提高孩子的体质，减少生病频率。

我现在逐渐的成为小区里的护娃使者，孩子有个小病小痛都会来问我，还有一些宝妈孕期里有啥不懂的也会来跟我说，跟她们聊天真的很开心

我会每天跟大家分享一些育儿过程中，一些误区以及小儿常见疾病调方。希望能帮助到更多的家长、宝宝哦~

1.准备一个苹果，洗干净去皮，切成薄片

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2.胡萝卜也洗干净切成薄片

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3.锅中加水，放入苹果片，胡萝卜片

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4.煮开后转小火再煮5分钟，然后别掀盖，焖温，只喝水就行了

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？................

如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

都是无偿为你解决育儿困惑（zcmj168168）

也可以关注公众号(健康育儿有方法)