如何顺利度过怀孕的前两个月?
确认自己怀孕后 , 很多准妈妈都小心翼翼的生怕做错或者吃错什么东西 , 对肚子里的宝宝产生不好的影响 。 孕早期是胎儿最不稳定的时期 , 准妈妈在这个阶段确实是有些事情要注意的 。
那么 , 如何顺利度过怀孕的前两个月呢?
1.告别不健康的零食 , 各种含糖高的饮料、油炸食品、膨化食品、街边烧烤等能不吃的尽量不吃;零食以水果为主 , 干果为补充即可 。
2.生活要有规律 , 适当的活动 , 每日保证充足的睡眠;不要随便用药 , 如有疾病或者不适要在医生指导下用药;注意防止病菌感染 , 预防流感 。
3.孕早期阴道出血不是个别现象 , 许多准妈妈在孕期都曾遇到过 , 而且有的准妈妈阴道出血还会持续整个孕期 。 所以 , 准妈妈遇到这种情况不要慌张 , 如果医生排除各种疾病的可能 , 就可以认为出血原因是孕卵着床的生理反应 。
4.孕早期尽量避免同房 , 由于妊娠时准妈妈的阴道分泌物增加 , 对细菌的抵抗力也会减弱 , 容易感染 , 造成流产 。
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