如何让辛苦挤出的乳汁不变质？你好

你好，很高兴回答你的问题。

看这位宝妈的意思是准备要重返职场，加入背奶妈妈一族了。想要辛苦挤出来的乳汁不变质，首先背奶妈妈就要做好充分的准备。

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带奶瓶的吸奶器是必须要的，这种吸奶器是要可以接普通口径的奶瓶，这样就可以直接把吸出来的奶放入冰箱。如果你是分两次吸出来的奶，必须要等到温度一样，才可以倒在一起，放入冰箱哦。最好放在冰箱冷藏室的最里面，而不是放在冰箱门上的架子。如果公司里没有冰箱，如果宝妈你觉得自己有这个需要，就可以买个迷你冰箱和一些冰袋。如果觉得经济上不允许，那么可以把挤出的奶放在桌子和柜子上，但是温度要控制好，一般要控制在25℃左右，而且要用凉毛巾盖着来维持它比较低的温度，这种方式只能保存6~8个小时。下班后或者想要出门玩，就可以把装有母乳的容器放入专门的冰包，而且要将母乳和注水冰袋放在一起，注意减少打开冰包的次数，以免影响了冰包的温度，这种方式最长保存24小时。