还在为宝宝积食烦恼？读懂这一篇轻松get几招应对方式！我们都知道一般新生宝宝表达能力有限

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我们都知道一般新生宝宝表达能力有限，不会完整的表达自己的意思，只会靠哭闹发泄情绪。但是宝宝一哭到底是尿了、还是饿了、又或者是没吃饱呢？很多新手宝妈都分不太清。但是你知道吗？其实宝宝吃饱了是会用一些动作来告诉宝妈的。所以当宝宝有以下这些表现时，可能是已经吃饱啦，宝妈再喂就要当心宝宝积食啦。

那什么是积食呢。通常是宝宝喂养不耐受引起的消化不良，主要表现为溢奶、腹泻、胀气、烦躁、便秘等情况。而且超过1/3的一岁以内的宝宝都发生过这些喂养问题：溢奶、便秘、奶癣、胀气、腹泻、哭闹以及便便异常等，这些就是积食，也是中医的说法，西医叫消化不良。

一、宝宝消化系统的特点

婴儿的胃呈水平状，贲门括约肌发育不成熟，幽门括约肌发育良好，吸奶时同时也会吸入空气，所以很容易导致溢奶和呕吐。每个宝宝的胃容量随着月龄的大小会有所有变化，宝宝的胃容量在出生时约30~60ml ， 1~3个月约90~150ml,1岁约为250~300ml,5岁时700~850ml 。由于哺乳后不久幽门开放，胃容物逐渐进入十二指肠，所以实际哺乳量常常超过实际月龄的胃容量。胃排空时间因食物种类不同而异，一般水为1.5~2小时，母乳为2~3小时，牛乳为3~4小时。

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