提示您本文原始标题是：梨子加它煮水喝 ， 不管多严重的咳嗽 ， 吃一口 ， 好的快！

大家好 ， 我是一名育儿顾问 ， 最近啊 ， 感冒咳嗽的宝宝特别多 ， 今天就给大家说一个感冒咳嗽的方法 ， 特别好用的哈~尤其呢 ， 有痰咳嗽用桔子是最好 ， 还有呢经常拉肚子用我们的大米就能好 ， 便秘更加简单 ， 一个苹果搞定 ， 对于经常积食的宝宝也是有非常好的方子的 ， 所以家长们根据宝宝的情况 ， 跟我说明一下 ， 我就能把最合适宝宝的方子 ， 给家长啦~

我平时在工作中也会遇到很多家长 ， 都在为这个问题而烦恼 ， 一般情况下我都会推荐一些好用的食疗方给家长们 ， 简单而且效果还不错 ， 平时我也会将这些方法都记录在pen又圈 ， 今天主要跟大家说一个治疗咳嗽的食疗方

1.冬梨清洗干净待用 。

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2.梨的核和皮不要去除（皮清洗干净即可） ， 用刀一切两半 。

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3.萝卜（或是白皮萝卜也可）清洗干净 ， 全是萝卜皮为最好 。

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4.用刀切成小丁 。

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5.把切好的冬梨和萝卜丁 ， 一同放入小炖盅内 ， 并放入适量的清水 。

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6.再放入冰糖适量 。

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7.放入电炖锅中 ， 准备隔水炖 。

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8.盖上盖子 ， 时间定为2-3小时即可 。

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9.出锅上桌

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其实带孩子确实没那么简单 ， 其中的辛苦也只有亲身经历才能知道 ， 我做中医育儿这些年 ， 别的方面不敢说 ， 但在带孩子方面确实是把好手 。 平常在家也积累了不少食疗方子 ， 现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病 ， 以及像孩子晚上睡觉不安稳 ， 磨牙 ， 拉便便是绿色的 ， 早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的 ， 都是些水果蔬菜组成的方子 ， 家长们按照步骤做都是可以做好的 。

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如果你有这些育儿困惑 ， 或者其它的育儿问题

都可以找我问 ， 做心里“有底”的家长！

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