??母乳的好处众所周知 ， 每一位宝妈们都希望亲身为宝宝提供足够的“口粮“ 。 在母乳喂养这个过程中 ， 有的宝妈沿着康庄大道一路顺风顺水 ， 有的宝妈在崎岖的羊肠小道中跌跌碰碰 。

今天和大家聊聊母乳喂养中常见的“追奶”问题 。

----奔走在“追奶”的道路上//---- http:// //

母乳妈妈分2类

母乳妈妈有两种类型（希望妈妈们不要介意）：草牛型和奶牛型

奶牛妈妈的痛苦是万年堵奶 ， 各种漏奶 ， 而草牛妈妈们的痛苦只有一种 ， 叫做没奶（嗷嗷待哺的宝宝等不起） 。 当奶牛妈妈们抱怨涨啊堵啊痛啊 ， 草牛妈妈们心里十万点伤害……

没奶 ， 我们就要追奶 ， 而一说到“追奶” ， 七大姑八大姨可能会推荐各种催奶食物 ， 各种汤水啦、各种酒酿啦、催奶茶啦 。 草牛妈妈们不要被五花八门的“催奶秘方”迷惑了 ， 反而忽略了最应该做的事情 。

乳腺就像一个工厂 ， 能提高工厂产能的根本就是销量好供不应求 。 要告诉制造工厂仓库清空了 ， 要抓紧时间开工咯 ， 工人才会积极地加班加点增产 。

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