为什么中国式家长的焦虑毫无意义?看完这篇文章你就明白了


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心理学认为 , 焦虑来源于对不确定性的恐惧 。 育儿焦虑 , 则是父母对孩子成长不确定性的担忧 。 为了消除这种担忧 , 父母总是忍不住要为孩子设计人生 , 并要求孩子不能有丝毫偏离 。

这种设计和控制的意识 , 不仅使父母自己在育儿焦虑的泥潭中越陷越深 , 而且使亲子关系陷入僵局 。

本文作者赵昱鲲 , 是宾夕法尼亚大学的心理学硕士 , 也是一个6岁孩子的爸爸 。 他认为:无论你如何焦虑 , 都无法消除生命成长的不确定性 。 父母的责任不是为孩子准备好一切 , 而是让孩子有能力自己应对瞬息万变的未来 。

本文节选自《自主教养:焦虑时代的父母之道》 , 作者赵昱鲲 。

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别把“野猫”当“老虎”

有些父母 , 先是焦虑孩子说话晚 , 孩子会说话了 , 又焦虑孩子没礼貌;孩子有礼貌了 , 又焦虑孩子不会拼写;孩子会拼写了 , 又焦虑孩子在班上不主动发言······总之 , 前面的焦虑刚消失 , 后面的焦虑便接踵而至 。

焦虑有益还是有害 , 关键在于度——焦虑程度要与事情的危险程度相匹配 。 老虎会吃了你 , 非常危险;狐狸会吃你家的鸡 , 使你的财产遭受重大损失;野猫会偷你家的鱼 , 当然也是一种财产损失 , 但你辛苦一点儿 , 多打点儿鱼就弥补了 。