不爱睡午觉的孩子，只有一种比较优秀，妈妈就偷着乐吧中国人讲究“子时大睡

中国人讲究“子时大睡，午时小憩” ，觉得这样才是健康之源，尤其对宝宝，也从小这样要求，幼儿园的宝宝，每天都要睡午觉，老师也说，让孩子睡午觉，有下面几种好处。

----不爱睡午觉的孩子，只有一种比较优秀，妈妈就偷着乐吧//---- http:// //

增强宝宝的记忆力

人的大脑是会感觉累的，所以需要在忙碌了一上午后，有一个休息的过程，孩子午睡后大脑工作效率提高，记忆力比较旺盛，学习能力会更强。

提高免疫力

午睡让宝宝不容易倦怠，比较有活力，因而对身体的免疫系统更好，身体和大脑得到充分休息，孩子会更健康。

让孩子有个好情绪

有个名词叫闹觉，说的就是孩子，很多孩子困了不睡，情绪就容易不好，下午很爱哭闹和发脾气，中午睡一会，下午起来神采奕奕，精神也好很多。

不睡午觉的孩子，会怎样呢？

几乎所有人都相信，睡午觉对孩子的成长更好，这的确有道理，因而很多人提出，不睡午觉的孩子，反应迟钝，记忆力下降，还会给身体造成不好的影响，事实真的如此吗？也未免太绝对了，有一种孩子，就是不爱睡午觉，但却比一般的孩子还要优秀。

----不爱睡午觉的孩子，只有一种比较优秀，妈妈就偷着乐吧//---- http:// //