天冷了，给孩子盖被子这门功课，你得好好做！宝宝爱踢被子的原因孩子爱踢被子

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　　冬天到了，夜里丝丝的凉意提醒妈妈们，要给宝宝盖好被子了。但是给宝宝盖被子可是门技术活，因为宝宝睡觉不老实，而且特别喜欢踢被子，要想让他们安份地盖被子睡觉还真是难度不小。那么，有没有好的方法可以解决宝宝爱踢被子的难题呢？

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宝宝爱踢被子的原因

睡前太兴奋

有些宝宝特别好动，即便是在睡觉前也难以安静下来。这样可能就会扰乱睡前的神经系统，导致即便睡着后大脑神经仍然处于兴奋状态，所以睡着后容易出现易惊醒、踢被子的情况。

温度过高

宝宝的体温比成人高，睡着后特别容易出汗，因此如果妈妈给宝宝盖的被子过厚或者过多，就会使宝宝感觉太热、不舒服而踢掉被子。

孩子爱踢被子，如何解决

1.使用睡袋

现在市面上有各种款式的睡袋出售，如棉被式睡袋、分体睡袋等，专门解决宝宝爱踢被子的难题。穿上睡袋后无论宝宝怎么翻身，睡姿如何奇葩，都可以一直保护宝宝防止着凉。因此对于爱踢被子的宝宝，妈妈们赶紧备一床睡袋吧。

2.将被子固定

固定被子也是防踢被子的方法之一，特别是对于单独睡小床的宝宝，这个方法还是比较实用的。妈妈可以采用松紧带、固定扣等方法，想办法将宝宝的被子固定在小床上，这样即便宝宝如何翻身，被子都不会被踢掉了。

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3.被子面料要舒适

有些宝宝踢被子是因为被子不舒服，如太硬或者太重等，所以被子的舒适度非常重要，尽量避免给孩子盖厚重的棉花被，对于宝宝来说，可能会压的喘不过气。秋冬可以给宝宝选择羽绒被，既保暖又轻柔，春夏季节一床小薄毯足以。同时材质一定要舒适，避免使用过于粗糙的被套。

4.厚薄合适

过热过厚是很多宝宝踢被子的原因，宝宝本身很怕热，所以家长不要参照自身的温度判断宝宝的冷热，从而给宝宝盖得过多。在宝宝睡着后试试后脖颈位置，如果凉丝丝的，说明宝宝冷，可以多盖一点，如果很温热，说明温度合适，则无需多盖。

对于爱踢被子的调皮宝贝，聪明的妈妈也可以发挥创意，使用自己的方法防止宝贝踢被子，特别是宝宝的小肚子一定要保护好，避免因着凉导致感冒、拉肚子出现，妈妈们可以根据以上建议选择最合适的方法。