大多宝宝到了6个月后都学会了翻身、吃手、两只手能抱在一起玩 ， 有时还会用一只手握着小脚丫晃动玩耍 ， 这时候的宝宝最可爱了 。 每当看到大人们在吃饭的时候 ， 把他们也放在餐桌前 ， 他们表现得特别兴奋 ， 如果你假装把东西递到他们嘴边 ， 他们就会很配合的张开等你把食物送进去 ， 反正他们还会做出委屈的表情 ， 其实这个时候就可以开始给宝宝们添加辅食了 。

----制作简单去燥补水 ， 适合6个月宝宝的辅食 ， 新手爸妈手（附菜谱）//---- http:// //

当宝宝们对辅食有了需求 ， 添加起来就会那么困难 ， 虽然6个月宝宝开始添加辅食了 ， 但他们一天的能量来源还是以母乳或奶粉为主 ， 添加辅食的目的只是为了让宝宝学习和接受辅食 ， 而且宝宝刚开始都是需要一个过度期和适应期的 ， 宝妈一定要有足够的耐心 ， 千万不能太着急哦 。 小编这里推荐几道适合6个月宝宝吃的 ， 且容易接受又不容易过敏的辅食 。 新手爸妈记得收藏 。

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一、白萝卜汁（6个月宝宝）

食材：白萝卜小半根

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