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天气总是阴晴不定 ， 说孩子咳嗽越来越频繁了 ， 不知道怎么办 ， 其实孩子咳嗽不一定是感冒了 ， 爸妈尽量不要随意给宝宝乱吃药 ， 孩子咳嗽第一步 ， 不是吃药 ， 而是先看看孩子的舌头 。

----天然止咳方：温开水泡开 ， 不管多狠的咳嗽 ， 咳立除！//---- http:// //

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----天然止咳方：温开水泡开 ， 不管多狠的咳嗽 ， 咳立除！//---- http:// //

咳嗽分风寒咳嗽和风热咳嗽 ， 不同类型的咳嗽在调理方法上是完全不同的 ， 一般大家都知道是药三分毒 ， 所以建议家长采用食疗方是最恰当的 ， 但是要注意区分症状 。 最主观的辨别方法就是看舌苔了 。

如果孩子的舌苔是白的 ， 说明是风寒咳嗽 ， 孩子寒重 ， 痰也是稀的 ， 白黏 ， 还有些鼻塞 ， 这种情况应该用温热 ， 化痰止咳的食方 。

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如果孩子的舌苔呈黄、红 ， 说明是风热咳嗽 ， 孩子内热比较大 ， 咳嗽的痰呈黄色 ， 还稠 ， 总是咳不出来 ， 吞咽时还有有些疼 ， 这就说明要食用一些清肺 ， 化痰止咳的食方 。

----天然止咳方：温开水泡开 ， 不管多狠的咳嗽 ， 咳立除！//---- http:// //

那今天要给大家分享的食方 ， 是不管风寒还是风热都可以用的 。 做法也简单 ， 自己家的宝宝都是用这个方子调理体质 。

冰糖炖柠檬做法：

准备好柠檬洗干净 ， 用盐侵泡15分钟后沥干水分 ， 切片 。

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