一到立冬这个季节 ， 宝妈都忙着给孩子补身体 ， 担心孩子免疫力 ， 在冬季容易生病不好过 。 当然宝妈首先想到的肯定是牛羊肉大补汤啦！虽然这些肉类营养确实不错 ， 但价格实在是太贵了 ， 经常吃感觉有点浪费 ， 而且孩子每次只吃一点 ， 剩下的都装进大人们的肚子里了 。

----这菜价格不贵7元一斤 ， 宝宝常吃季节交替不生病 ， 现在知道也不晚//---- http:// //

今天小编跟大家分享一个食物---猪肝 ， 它比牛肉还营养养人 ， 也是猪身上最受欢迎的位置 ， 价格不贵7元钱就能买1斤 ， 孩子常吃可以保护视力 ， 防止眼睛干涩疲劳 ， 它还有一个最大的好处就是 ， 促进宝宝生长发育 ， 可以有效的提高宝宝自身的免疫力 ， 让宝宝在这个秋冬交替季节不生病 ， 宝妈现在知道也不晚 ， 赶紧学起来吧！

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彩椒爆炒猪肝（1岁宝宝）

食材：彩椒、、胡萝卜、猪肝、蒜、姜、淀粉水

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